心臓リハビリ野外プログラム「ウォーキング(百合が原公園)」を行いました
2025.05.19
今回は、86さっぽろ花と緑の博覧会の会場になった「百合が原公園」に行ってきました。
今時期は色々なお花が咲き始めており、お花を観賞しながら、日向ぼっこ歩きをして心も体も健康になろう!というテーマで開催しました。
コースは3コース用意し、低強度から中強度別に分かれ園内にあるリリートレインに乗ったり、
世界の庭園を散策したり、オリエンテーリングを行ったりしながらあちこちに咲くお花を思い思いに楽しんでいました。
参加者33名(女性24名、男性9名)堀元医師に同行して頂き、実習生も参加しスタッフ7名で対応しました。
参加者皆、「お花がとってもきれいだった」と声をそろえていました。
次回は6月7日、円山登山を予定しております。