2024年2月10日(土)、野外リハビリ「氷瀑スノーウォーク」を滝野すずらん公園で実施しました。
参加者は5名で、健康運動指導士2名、理学療法士1名。
天候は晴れ、風のない穏やかなウォーキング日和でした。
あまり凍ってはいませんでしたが、ますみの滝まで約3.5ｋｍを心地よいペースで歩きました。
参加者から、「動物の足跡や鳥がみられて楽しかった」や「景色を見ながらのんびりした雰囲気で歩けたので
良かった」、「完全に凍ってなくて残念だったけど、気持ちの良いウォーキングだった」など
感想が聞かれました。
次回は、2/17 「お寺ヨガ」の予定です。
