2023年2月25日(土)心臓リハビリ野外プログラム「スノーシューツアー」を行いました。
場所は南区のさくらの森公園でした。参加者は10名、健康運動指導士1名と理学療法士2名が同行しました。
スノーシューを装着して、約1時間公園内を歩きました。
「新雪を歩くのはとても気持ちが良かった」
「景色がきれいで心が癒された」
といった感想を参加者から頂きました。
次回の野外リハビリは3月11日(土)歩くスキーを予定しています。
以下のアドレスからYOUTUBEで当日の様子をご覧いただけます。
https://youtube.com/shorts/-TjabyCVZDQ