9月25日（土）に西岡公園にて心臓リハビリ野外プログラム「いきいきウォーキング」を行いました。参加者は21名で、健康運動指導士2名、理学療法士2名、柏木副院長が同行しました。天候にも恵まれ、気持ちの良い青空の下のウォーキングでした。
今回のウォーキングでは、参加者の体力に合わせてチーム分けを行い、西岡水源地の周り約２～３㎞のコースを1周しました。参加者からは、「森の中を歩くと空気が新鮮で気持ち良い」「いままで来たことがなかった。また別の季節にも来てみたい」「1周歩けるか心配だったが歩くことができて、自信がついた。参加して良かった」と感想が聞かれました。
ウォーキングの様子は下記の動画からご覧ください。