2024年6月15日(土) 心臓リハビリ野外プログラム「エアロビックダンス」を行いました。
参加者は12名とご家族2名が参加され、エアロビックに初挑戦の患者さんもいらっしゃいました。
今回はボクシング動作をリズムに乗りながら行うという初めての試みを行い、患者さんも普段しない動作に気分爽快に取り組まれていました。
参加者からは、
「運動前より気分がすごく晴れたから来て良かった！」
「ややこしい動きでたくさん笑わせてもらいました。」
といった様々な感想を頂きました。
次回は7月6日（土）「ノルディックウォーキング(野幌森林公園)」を予定しています。
